Bushidô, o caminho do samurai: significado, as 7 virtudes e como viver hoje

Namastê, amada e amado.

Pratico artes marciais há décadas, e cada vez que faço uma saudação no início de um treino lembro de uma coisa que os mestres ensinam sem precisar dizer: a luta mais difícil não é contra o outro. É contra a própria pressa, o próprio medo, a própria vaidade. É disso que fala o Bushidô, o caminho do samurai. Neste texto eu conto o que ele significa, quem eram os samurais, quais são as virtudes do código e como esse caminho pode iluminar a sua vida e o seu Reiki.

O que é Bushidô?

Bushidô significa "o caminho do guerreiro" e é o código de conduta e de vida dos samurais. A palavra se escreve 武士道:

• Bu (武): o marcial, a arte da guerra;
• Shi (士): o guerreiro, o samurai;
• Dô (道): o caminho, a via, o mesmo caractere do Tao chinês.

O Bushidô nunca foi uma lei escrita num único livro. Foi transmitido ao longo de séculos, mais vivido do que escrito, nas famílias, nos templos e nas escolas de armas. No Ocidente, ele ficou conhecido principalmente pelo livro de Nitobe Inazo, que apresentou o código samurai aos leitores de fora do Japão.

Quem eram os samurais?

Os samurais eram a classe guerreira do Japão feudal, a serviço dos senhores de terra. A palavra samurai está ligada à ideia de servir.

O que pouca gente sabe é que o samurai ideal não era só um homem de armas. Muitos cultivavam a caligrafia, a poesia, a cerimônia do chá e a meditação Zen. A formação buscava o equilíbrio entre a espada e o pincel, entre a força e a delicadeza.

A classe dos samurais foi extinta na Era Meiji, no fim do século XIX, quando o Japão se modernizou. Mas o caminho que eles deixaram seguiu vivo nas artes marciais, como o Kendo, o caminho da espada, e o Aikido, a arte da harmonia.

As 7 virtudes do Bushidô

A lista mais conhecida no Ocidente organiza o código em sete virtudes. Elas variam um pouco de autor para autor, mas o espírito é o mesmo:

Uma curiosidade bonita: o Rei (礼) do respeito é outro caractere, diferente do Rei (靈) de Reiki, que significa universal. Mesmo som, sentidos que se completam. No Bushidô Reiki, o respeito e a energia universal andam juntos.

Bushidô e Zen: a mente serena no meio da batalha

O Zen influenciou profundamente os samurais. Diante da espada do adversário, o medo paralisa e a raiva cega. Por isso o guerreiro precisava de uma mente serena, atenta e desapegada do resultado.

As artes marciais japonesas falam muito dessa mente que não se prende: ela vê tudo, mas não se agarra a nada. Quando o pensamento para de correr, a ação flui. É a mesma qualidade que buscamos na meditação e no Reiki. Quem aplica com a mente agitada transmite agitação. Quem aplica em silêncio interior transmite paz.

E como se treina essa mente? Pelo corpo. A respiração lenta e profunda no hara, o centro de energia logo abaixo do umbigo, é a porta mais simples. Quando a respiração desce, a mente acalma. Os samurais sabiam disso, os monges Zen sabiam disso, e todo reikiano descobre isso cedo ou tarde.

A espada na cultura japonesa

Para o samurai, a kataná era muito mais do que uma arma. Era símbolo de honra e de retidão, cuidada com zelo e tratada com reverência. Até hoje, nas escolas de artes marciais japonesas, a espada, mesmo a de madeira, é saudada antes e depois do treino.

Esse respeito é o que o Bushidô Reiki herda. A espada não é usada para ameaçar ninguém. Ela é uma antena de energia, de lâmina sem corte, ou é substituída pelo bokken, de madeira, ou pelos dedos em forma de espada. Expliquei como isso funciona em O que é Bushidô Reiki.

Do código do samurai ao Bushidô Reiki

No Bushidô Reiki, as virtudes saem do papel e entram nas mãos:

• a coragem vira o símbolo e a prática para vencer o medo;
• a retidão vira a postura firme de quem aplica;
• a benevolência vira o cuidado com quem recebe;
• o respeito vira a saudação que abre e fecha cada sessão;
• a sinceridade vira a intenção limpa, sem vaidade.

Práticas como Gi No, que trabalha a habilidade de cortar o passado, Katsu, para vencer os obstáculos, e Bogyo, para proteção e confiança, traduzem em movimento aquilo que o código ensinava em palavras.

Uma prática para hoje: as sete virtudes em sete dias

1. Dia 1, Retidão. Escolha uma pequena ação correta que você vem adiando e faça.
2. Dia 2, Coragem. Faça algo que dá um frio na barriga, com segurança e lucidez.
3. Dia 3, Benevolência. Ajude alguém sem que essa pessoa precise pedir.
4. Dia 4, Respeito. Cumprimente cada pessoa do seu dia olhando nos olhos.
5. Dia 5, Sinceridade. Não diga nada que você não sinta de verdade.
6. Dia 6, Honra. Revise uma escolha sua à luz dos seus valores.
7. Dia 7, Lealdade. Ligue para alguém que conta com você e esteja presente.

Ao fim de cada dia, sente-se em silêncio por três minutos e anote o que aprendeu. É um treino de espírito, e não de espada.

O Bushidô de quem cuida: as virtudes no atendimento

Se você é terapeuta, reikiano ou simplesmente alguém que cuida de alguém, o código do samurai tem muito a dizer:

• Retidão é não prometer o que você não pode cumprir. Nenhuma prática energética tem resultado certo, e dizer isso com clareza é um ato de honra.
• Coragem é dizer "procure também um médico" quando a situação pede.
• Benevolência é acolher sem julgar a dor de quem chega.
• Respeito é pedir permissão antes de tocar e respeitar um "não".
• Sinceridade é cobrar o justo, cumprir horários e ser transparente sobre o que você faz.
• Lealdade é guardar em sigilo o que a pessoa confiou a você.

Um terapeuta que vive essas virtudes talvez nunca segure uma espada. Mas já caminha como um samurai.

O que o Bushidô não é

Para clarear com honestidade:

• Não é glorificação da violência. Ao longo da história, a ideia de bushidô também foi usada para justificar guerras. Por isso, aqui, nós a lemos como caminho interior.
• Não é rigidez. O samurai ideal unia a firmeza à delicadeza da poesia e do chá.
• Não é fantasia. É uma tradição japonesa real, que merece estudo e respeito.
• Não é coisa só do passado. As virtudes são humanas, e qualquer pessoa pode cultivá-las hoje, com reverência à sua origem japonesa.

Para continuar a jornada

Se você quer aprender a levar esse caminho para as mãos, escrevi um guia sobre o que observar num curso e onde fica a iniciação do Reiki tradicional: Como aprender Bushidô Reiki.

E, como o Bushidô Reiki se une ao Tai Chi Kung, vale ler também Qual a diferença entre Chi Kung e Tai Chi.